Artículos relacionados con aspectos de la terapia
Mucho se ha dicho y escrito sobre cómo superar el miedo. Pero no importa cuántas personas leen libros sobre el tema de superar el miedo o de la cantidad de consejos que reciben, si no lo aplican, su conocimiento no vale nada. Así de sencillo. Si quieres vencer el miedo, hay que querer hacerlo. Si […]
El miedo es una de las emociones humanas más primarias. Las personas experimentan miedo cuando perciben un peligro o una amenaza. Este peligro o amenaza percibida conduce a cambios fisiológicos y, en última instancia, a cambios de comportamiento, como huir, esconderse o congelarse ante eventos traumáticos percibidos. Un estímulo específico que ocurre en el presente o la
Para la mayoría de personas, el miedo a la crítica constituye uno de los mayores obstáculos a ser simplemente ellas mismas. Puesto que nuestras relaciones con los demás constituyen la fuente de nuestros mayores gozos, así como de otras cosas tan importantes como el alimento y el trabajo, todos experimentamos la necesidad de encajar y
Superar las Fobias ¿Qué son?Las fobias son reacciones internas inadecuadas a algo externo. Ya sea a volar en avión, a las arañas, al agua o incluso… ¡a los plátanos! Estamos bombardeados continuamente con enormes cantidades de información cada milisegundo. Nuestras mentes reciben esa información a través de los sentidos, pero el impacto emocional de esa información depende
Como ayudar a los clientes a superar las fobias miedos y experiencias traumáticas pasadas Leer más »
