Los miedos pueden ser muy poderosos. Pueden consumirte. Nos pueden dejar sin hacer algo que siempre hemos querido hacer, nos agarran hacia un estado sedentario y abrumador con estados de ansiedad, haciendo que nuestra mente se sobre-active con enervantes escenarios del fin del mundo. … Cómo superar tus miedos y no morir en el intentoLeer más »
Las emociones son una parte vital de nuestra vida cotidiana. Y construir un buen control emocional, nos garantiza una mejor calidad de vida. ¿Por qué tenemos emociones? Muchos de nosotros las experimentamos como una perturbación, como algo que está fuera de control. Pero no son simplemente una espina clavada en el costado. Son respuestas energéticas naturales
Hay una técnica utilizada en la PNL que puede ser tan poderosa en cambiar tu estado interno que casi debería tener una advertencia de salud del Gobierno solamente con intentarla. 😛 Los comunicadores profesionales la usan, los atletas y los deportistas de alto rendimiento la usan y millones de personas comunes la utilizan todos los
De Nervioso A Confiado En 5 Segundos Con El Anclaje Leer más »
Auto Sabotaje: El ciclo repetido ¿Alguna vez has querido algo demasiado malo, por mucho tiempo, intentándolo duro para conseguirlo, pero no pudiste? ¿Alguna vez te has fijado metas y objetivos que no alcanzaste? O ¿alguna vez te preguntaste por qué sigues repitiendo los mismos patrones de comportamiento una y otra vez y por lo tanto
Libérate del Auto Sabotaje y Alcanza tu Pleno Potencial Leer más »
¿Manejar la ira? ¿Qué es la ira? La ira es un sentimiento que algunos de nosotros experimentamos cuando los acontecimientos en nuestro mundo no van de acuerdo a nuestros planes. Por lo general, tenemos una idea de cómo deben ser las cosas, los acontecimientos y las personas y cuando no marchan con nuestra sintonía nos
