Vence el Sindrome del Impostor y Alcanza el Éxito Que Te Mereces
Ya sabes lo que sientes. Ahora toca cambiar el Sindrome del Impostor
Pensar que te “descubrirán”, que no eres merecedor y te juzgarán brutalmente es el sello distintivo del síndrome del impostor. La verdad es que esa vocecita desagradable es un matón y te ha estado mintiendo toda tu vida.
Lamentablemente, la mayoría de los músicos sufren este sentimiento de fraude. Los pensamientos de duda ocurren en los peores momentos. Por ejemplo, antes o durante una actuación en directo o antes de lanzar un álbum.
Además, el síndrome del impostor puede disminuir tu producción creativa (si lo permites). Por esta razón, debes ser proactivo para mantener a raya este síndrome debilitante.
El ciclo del sindrome del impostor
El síndrome del impostor es un círculo vicioso, un poco como subirse a un tiovivo en una novela de Stephen King, con Pennywise el payaso como recolector de boletos. Afortunadamente, hay una manera de deshacerse de su Pennywise personal y bajarse del tiovivo.
Un ciclo de impostor se inicia por una respuesta habitual a un desencadenante y comienza con un sentimiento de ansiedad.
A medida que aprendamos a entender este ciclo, veremos las acciones que podemos tomar en nuestros pensamientos:
- Toma posesión de nuestro éxito
- Comprender por qué y cómo reaccionamos con el Síndrome del Impostor (no todas las personas reaccionan de la misma manera a los desencadenantes)
- Haz un plan para el cambio
Tipos de "Impostores"
Soy Nacho de Vega Trainer en NLP y Coach Transformacional.
Me he formado con grandes formadores del comportamiento humano (Tony Robbins, Richard Bandler, Michael Neill, Paul McKenna ..)
Y me he especializado en ayudar a cambiar las creencias que limitan a las personas y reprogramar sus patrones inconscientes para que tengan más confianza en ellas mismas y sean merecedoras de conseguir sus sueños.
He pasado casi 10 años de mi vida sufriendo de este síndrome y sé cómo salir de allí. Y decenas de músicos y cantantes con los que he trabajado también lo han hecho.
¿Quieres ser mi próximo caso de éxito?
Te espera una GRAN transformación...
- YA NO te compararás con los demás
- Sabrás gestionar los fracasos en aprendizajes
- Aprenderás a saborear los pequeños éxitos ( y los grandes que vendrán)
- Incrementarás tu sensación de confianza y autoestima
- Te considerarás digno merecedor de tus éxitos
- Mayor aceptación de las experiencias
CÓMO...
Reprogramando las experiencias y transformando las creencias que tienes sobre ti y el exito. Creando un NUEVO TU, una nueva imagen de ti.
Representaciones Internas
Modificando las estructuras internas de tu modo de pensar sobre ti y el mundo
Cambio de creencias e ideas
Modificarás esas ideas firmes que te están limitando por otras mucho más útiles y beneficiosas para tu éxito
Reencuadre
Darás un nuevo significado a ciertas experiencias vividas
Tu YO auténtico
Conectarás con tu YO auténtico y lo asociarás a las actividades que vayas a realizar.
MIRA…
El Síndrome del Impostor en la industria de la música está muy extendido, pero no es imposible de superar
Testimonios
Ana Duarte
Vivía en un estado constante de dudas . Siempre me preguntaba si había disfrutado, si estaba segura. Después de trabajar con Nacho logré por fin responder a estas preguntas con una afirmación contundente.
Siempre me estaba comparando con los demás. Sentía que no era suficientemente buena. Llevaba tiempo luchando con esto. Cuando me recomendaron a Nacho de Vega empecé a transformar mis creencias sobre mi y mis habilidades. Hoy en dia me siento más yo.
Juana Melich
Somos nuestros propios críticos más duros y nos enfocamos en las pequeñas cosas, pequeños errores, cosas que en nuestra mente no son perfectas. Era una constante. Ahora me siento único y válido en este mundo como cualquier otro musico. Thanks my friend!!
«Sé que elegí este trabajo, pero nada podría haberme preparado para los altibajos que conlleva. Sé con certeza que gran parte de mi ansiedad proviene de lo que llaman ‘síndrome del impostor’, no creer en mí mismo y pensar que no merezco la felicidad, lo que resulta en querer sabotear mi propio éxito»
Ellie Goulding
Cantante Británica
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