El enfoque de la PNL para el tratamiento de la ansiedad

El enfoque de la PNL para el tratamiento de la ansiedad

El tratamiento de la ansiedad trae más gente al médico que cualquier otra condición psicológica. “La locura por la ansiedad” ha hecho que el tratamiento de la ansiedad sea una industria multimillonaria. Si tecleas “tratamiento de la ansiedad” en Google encontrarás todo tipo de “curas” y “soluciones” de variedad casi infinita, diversas formas de psicoterapia, enfoques no tradicionales, tales como la …

Cómo Hacer Frente a Tus Pensamientos Negativos

Cómo Hacer Frente a Tus Pensamientos Negativos

¿Estás constantemente perseguido por los malos recuerdos o por pensamientos negativos? Tal vez  tienes sentimientos negativos hacia alguien que te hace o haya hecho daño. Tal vez has hecho algo en el pasado que no puedes dejar ir mentalmente. O tal vez sólo tienes ideas o percepciones negativas aleatorias. Muchos tienen miedo de estar a solas con sus propios pensamientos …

Miedo Al Fracaso. Como afecta a nuestras vidas

Miedo Al Fracaso. Cómo Afecta a Nuestras Vidas

El miedo al fracaso es una de las mayores razones por las que las personas fallan. El éxito tiene una importancia enorme, sobre todo en una sociedad competitiva, abierta como la nuestra. Nacho FernandezNacho Fernández es el autor del blog Terapia y Crecimiento Personal donde comparte estrategias y habilidades para ayudarte a que construyas una autoestima sana alejándote de los …

Superar El Miedo a Través de la PNL

Superar El Miedo a Través de la PNL

Mucho se ha dicho y escrito sobre cómo superar el miedo. Pero no importa cuántas personas leen libros sobre el tema de superar el miedo o de la cantidad de consejos que reciben, si no lo aplican, su conocimiento no vale nada. Así de sencillo. Si quieres vencer el miedo, hay que querer hacerlo. Si no tienes un fuerte deseo …