Nacho Fernandez

Nacho Fernández es el autor del blog Terapia y Crecimiento Personal donde comparte estrategias y habilidades para ayudarte a que construyas una autoestima sana alejándote de los miedos para que tomes la iniciativa en tu vida. Puedes ver más acerca de Nacho en este enlace

atención plena

¿Quieres tener éxito? Es una cuestión de plena atención

La Plena Atención Para Tu Desarrollo Personal Uno de los elementos de éxito en cualquier área de tu vida es prestar una plena atención. Las cosas que se dejan de lado no van a prosperar. Esto se aplica a tus relaciones, a tu carrera y a tus pasatiempos. La plena atención es esencial en todo …

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